Sáb. Ene 23rd, 2021
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¿Por qué es importante la terapia grupal?


El grupo y su importancia en adicciones

La sesión de terapia de grupo está basada en la colaboración entre los participantes, donde el terapeuta asume la responsabilidad clínica del grupo y sus miembros.

Una reunión típica, de 75 a 90 minutos, permite a los miembros expresar de la manera más libre y honesta posible sus problemas, sentimientos, ideas y reacciones. Esto favorece que los miembros del grupo se comprendan y se ayuden mutuamente. De este modo, no sólo aprenden de sí mismos y sus propios problemas, sino que actúan también como «ayudantes terapéuticos» de los demás.

Los tipos de grupos, sus objetivos, sus técnicas y sus indicaciones son muy variados: grupos de sensibilización (para trabajar con las emociones) grupos terapéuticos (para mejorar el manejo de situaciones), grupos de autoayuda (para enfrentarse a conductas adictivas: alcohol, tabaco, drogas…), etc.

El grupo explora el interior de una adicción desde otra perspectiva

La terapia de grupo tiene algunas VENTAJAS: ¿Quieres formarte?


Técnicas que se aplican en un programa de autocontrol:

Técnicas de Motivación para el cambio. -Autoobservación

 

-Contratos conductuales

-Programación de tareas entre sesiones

Técnicas de control estimular -Restricción física

 

-Eliminación de estímulos

-Cambiar los estímulos discriminativos

-Cambiar el medio social

-Modificar las propias condiciones físicas y fisiológicas

Técnicas de programación conductual -Autoreforzamiento

 

-Autocastigo

– Procedimientos encubiertos

Técnicas cognitivas -Autoinstrucciones

 

-Reatribución

La terapia grupal puede ser muy útil para tratar la mayoría de los problemas o trastornos psicológicos, ya sea como elemento terapéutico aislado o como complemento a la psicoterapia individual

 

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